Активный образ жизни каждый день. Говоря о движении, совсем не обязательно посещать спортивный клуб или спортзал, особенно, пожилым людям или тем, кому противопоказаны сильные физические нагрузки.

Достаточно начать с простой ходьбы медленным, а затем, быстрым шагом и на большее расстояние, чем обычный поход в магазин. Ежедневная ходьба в комплексе с гимнастикой и растяжками дома для поддержания мышечной массы сделают вас здоровыми, крепкими, стройными и более молодыми.

По данным Медицинского исследовательского центра здоровья и долголетия г. Токио ежедневная ходьба по 8000 шагов в течение 20 и более минут может предотвратить возникновение таких заболеваний как: старческая деменция, сахарный диабет, большое депрессивное расстройство, остеопороз, артериальная гипертензия, инсульт и заболевания сердца.

Для контроля количества пройденных шагов и времени, растраченных калорий и хранения базы данных необходимы легкие и компактные, но максимально точные и безотказно действующие электронные шагомеры. Положив в карман, сумочку или закрепив на поясном ремне, их носят весь день, что позволяет измерить пройденное расстояние.

Мы предлагаем качественные и надежные шагомеры производства Японии — Power Walker и Digi-Walker — бренды № 1 !

Модель: EX-510
Цвет: Черный
Внешний размер: (W) 76 × (H) 33.5 × (T) 10 мм
Вес прибора: 24 гр. (включая батарейку)
Батарейка: CR2032
Срок службы батареи: Около 1 года
Размер упаковки (W) 97 × (H) 188 × (T) 29 мм
Вес упаковки: 72 гр.
Сделано в Японии